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Les bienfaits du massage

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La massothérapie évoque généralement la détente et le bien-être.  On a qu'à penser à la multiplication des spas et centres de santé qui fournissent diverses expériences de massage, que ce soit avec des pierres chaudes, sous la pluie, le long d'un cours d'eau ou avec enveloppement aux algues ou au chocolat.

Cependant, l'approche thérapeutique du massage reste négligée alors qu'elle pourrait s'avérer un outil additionnel dans le soulagement de plusieurs conditions ou pathologies.

En fait, comme le massage est appliqué sur les tissus mous que sont la peau les muscles et les tendons, la majorité des problèmes musculaires et articulaires sont un défi à la hauteur des massothérapeutes.

 


 

Le massage peut avoir des bienfaits évidents sur les conditions de santé suivantes:

  • Raideurs/tensions/douleurs musculaires
  • Spasmes, crampes musculaires
  • Tendinites, arthrite/arthrose,
  • Stase veineuse, varicosités
  • Œdème et congestion tissulaire (bosse de bison)
  • Constipation
  • Stress, épuisement professionnel
  • Apathie, fatigue chronique, insomnie

 

 

massage-epauleVoici une liste de pathologies courantes pour lesquelles on a remarqué des effets positifs lors de traitements de massothérapie:

Fibromyalgie Hypertension
Sclérose en plaques Sciatalgie
synd. du canal carpien Dépression

 


 

Chaque cas et chaque massage étant particuliers, deux types d'approches sont possibles, selon le choix du client après la suggestion du thérapeute:

  • Un massage de détente, complet ou sur un segment visé qui favorisera alors la diminution du stress et la stimulation des facultés réparatirices du corps.
  • Un massage thérapeutique spécifique à un segment particulier où l'amplitude de mouvement, la souplesse tissulaire et musculaire, la détente des fibres musculaires et la diminution d'oedème, entres autres seront visés.

À l'aide d'un questionnaire santé et de grilles d'évaluation, le thérapeute sera en mesure d'établir un cadre d'intervention en massage adapté aux besoins du client.


Consultez un médecin pour obtenir un diagnostic sur toute condition qui pourrait vous inquiéter.


source:Kiné-Concept


 

téléphone région de l'Outaouais: 819-930-6277

 

 

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